Un viaje inmersivo para reconectar con tu luz interior.
07:00 am Meditación de apertura 30 min
07:30 am Desayuno 30 min
08:00 am Meditación en la playa 45 min
09:00 am Sesión de Boot Camp 60 min
10:00 am Terapias de biohacking
11:00 am Yoga 60 min
12:00 pm Baño de hielo 60 min
01:00 pm Almuerzo 45 min
01:45 pm Journaling (escritura reflexiva) 60 min
02:45 pm Introducción al Breathwork 30 min
03:15 pm Breathwork (respiración guiada) 60 min
04:15 pm Tiempo libre para disfrutar la playa 90 min
05:45 pm Restauración y cierre 30 min